起跳动作,跳水起跳动作

动作五:起始姿势直立,直立起跳,双膝在腾空后与胸部轻微接触,速度
拍摄者在两人起跳瞬间抓拍如图36,拍的时候需要注意两点: ①两人都要
【新周期平衡木e组难度动作】以及对上篇f组动作的订正
p>立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远,是集弹跳,爆发力,身体
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