肩前束,肩前屈

圆肩的人做哑铃前平举的时候,三角肌前束没什么感觉,需要怎样调整动作
了解三角肌前束,中束,后束的位置和锻炼方法
三角肌是肩膀最表层的肌肉,包覆着肩关节,分为前束,中束和后束,大致
三角肌(肩部)前束
【三角肌前束】——维持肩关节稳定的一把尖刀